Modo de preparo
Forno
• Deixe descongelar na própria embalagem em temperatura ambiente por cerca de 20 minutos;
• Enquanto isso deixe o forno pré aquecido a temperatura de 250º;
• Quando descongelar, retire totalmente a embalagem;
• Asse por cerca de 10 minutos;
• Agora é só aproveitar seu lanche!
micro-ondas
• Retire totalmente a embalagem;
• Leve ao micro-ondas por cerca 1 minuto e meio em potência alta;
• Agora é só aproveitar seu lanche!
Air fryer
• Retire totalmente a embalagem;
• Leve à airfryer por cerca de 6 a 8 minutos em potência alta;
• Agora é só aproveitar seu lanche!
Tabela nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO 100 g (1 unidade) | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 247 kcal | 12 |
| Carboidratos | 16 g | 5 |
| Proteínas | 16 g | 21 |
| Gorduras Totais | 13 g | 24 |
| Gorduras Saturadas | 4,9 g | 22 |
| Gorduras Trans | 0,4 g | ** |
| Fibras Alimentares | 1,4 g | 5 |
| Sódio | 1251 g | 52 |