Modo de preparo
Forno
• Deixe descongelar na própria embalagem em temperatura ambiente por cerca de 20 minutos;
• Enquanto isso deixe o forno pré aquecido a temperatura de 250º;
• Quando descongelar, retire totalmente a embalagem;
• Asse por cerca de 10 minutos;
• Agora é só aproveitar seu lanche!
micro-ondas
• Retire totalmente a embalagem;
• Leve ao micro-ondas por cerca 1 minuto e meio em potência alta;
• Agora é só aproveitar seu lanche!
Air fryer
• Retire totalmente a embalagem;
• Leve à airfryer por cerca de 6 a 8 minutos em potência alta;
• Agora é só aproveitar seu lanche!
Tabela nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO 100 g (1 unidade) | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 327 kcal | 16 |
| Carboidratos | 15 g | 5 |
| Proteínas | 18 g | 23 |
| Gorduras Totais | 22 g | 39 |
| Gorduras Saturadas | 8,6 g | 39 |
| Gorduras Trans | 0,3 g | ** |
| Fibras Alimentares | 1 g | 4 |
| Sódio | 1128 mg | 47 |
